健康

エアロバイクミニを買って、ワンダーコアも再開して、ようやく本格的に運動し始めました。 とにかくまずは始めてみる。計画も何...

以前足元で自転車漕ぐエアロバイクミニを購入したわけですが、その結果自分のデスク周りが変化したのでちょっと載せておこうと思...

3年くらい前に剛力彩芽さんがCMに出ていたワンダーコアを覚えていますでしょうか？急に倒れたかと思ったらすぐに腹筋を使って...

運動不足の解消のためエアロバイクを購入しました。ただ、単身赴任先のワンルームにごついエアロバイクを置くわけにはいきません...

どうもさめきちです。 最近なんか体が重いなあと思って体重を測ったら90Kgありました。これはまずい。 これまでフィットボ...

走って、振って、ジャンプして！全身を使って遊ぶ体験型ゲームソフトファミリートレーナーがNintendo Switchに登...

フィットボクシング２が発売になりました。インストラクターが6人から9人に増えたとか、人気の声優が起用されたとか色々と良い...

どうやら父が心不全と診断されたらしいのですが、その原因が高血圧だったそうです。なんでもずっと昔から高血圧気味であったよう...

ダイエットや体力づくり、あるいはストレス解消など様々な理由でランニングをする人は多いですが、そのランニングに欠かせないの...

踏み台昇降やステッパーによるダイエットは、屋内で簡単にできることで注目を集めています。天気が悪くても続けることができます...

現在新型コロナウイルスの騒動で、子どもがなかなか外に出られない日が続いています。かと言って外出するのもなんとなく不安で、...

自宅で筋トレをするにあたり購入を検討することが多いエアロバイク。自宅でも手軽に有酸素運動ができることから、ダイエット、筋...

子どもの運動不足を懸念して我が家にはトランポリンを設置していたのですが、壊れてしまいました。特に長男が非常にトランポリン...

今年8月末から始めたニンテンドーswitchのフィットネスソフト、フィットボクシングのダイエットも、早2ヶ月が過ぎました...

ニンテンドースイッチのフィットボクシング を買ってからもう2週間が経過しようとしています。初めは簡単だったメニューもだん...

健康や体力づくりも楽しく続けられると評判のニンテンドースイッチ専用ゲームソフト、フィットボクシング始めて2日目になります...

ストレス発散とダイエットによいと評判のニンテンドースイッチ専用ゲームソフト、フィットボクシング。シンプルな動作でわかりや...

ストレス解消やダイエットによいと評判のニンテンドースイッチ用ゲームソフト、フィットボクシングのレビューです。何をやっても痩せない168センチ90キロですが、これなら続けられるのではないか？と腕まくりして臨みました。まだ1日目ですが、これからも定期的に続けていこうと思います。