健康 自分がやせない理由をつらつらと書き殴る!90Kgのデブが1ヶ月でどこまでダイエットできるのか?
どうもさめきちです。最近なんか体が重いなあと思って体重を測ったら90Kgありました。これはまずい。これまでフィットボクシングとかエアロバイクとかの記事を散々書いてきたにもかかわらず、結局長続きせず、もしくは続いたとしてもそれ以上に食べてしま...
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