フィットボクシング

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健康

自分がやせない理由をつらつらと書き殴る!90Kgのデブが1ヶ月でどこまでダイエットできるのか?

どうもさめきちです。 最近なんか体が重いなあと思って体重を測ったら90Kgありました。これはまずい。 これまでフィットボクシングとかエアロバイクとかの記事を散々書いてきたにもかかわらず、結局長続きせず、もしくは続いたとしてもそれ以上に食べて...
健康

我が家でフィットボクシング禁止令が!自宅で手軽にできるフィットネスの重大な欠点3点

今年8月末から始めたニンテンドーswitchのフィットネスソフト、フィットボクシングのダイエットも、早2ヶ月が過ぎました。ペースは遅いもののそれなりに順調に減量できていたのですが、ここに来てなんと家族からストップがかかってしまいました。 フ...
健康

フィットボクシングの効果が見え始めた?!毎日体の違う箇所が筋肉痛…全身がシェイプされてきている?フィットボクシングの感想その4

ニンテンドースイッチのフィットボクシング を買ってからもう2週間が経過しようとしています。初めは簡単だったメニューもだんだんと難しくなり、それに伴って、使う筋肉も増えてきたようです。体重も少しずつではありますが減ってきていますので、今回はそ...
健康

本格的なトレーニング開始!168センチ90キロがフィットボクシングをプレイした感想その3

健康や体力づくりも楽しく続けられると評判のニンテンドースイッチ専用ゲームソフト、フィットボクシング始めて2日目になります。なんとなく腕や肩のあたりの筋肉が張っている感じがするのですが、まだ“筋肉痛”と呼ぶには早いでしょう。 この調子だと今日...
健康

インストラクターは誰を選ぶ?担当する声優は?168センチ90キロがフィットボクシングをプレイした感想その2

ストレス発散とダイエットによいと評判のニンテンドースイッチ専用ゲームソフト、フィットボクシング。シンプルな動作でわかりやすく、かついい運動になるとにわかに話題になっています。 さてそんなフィットボクシングですが、6人の中からインストラクター...
健康

シンプルで意外と簡単!168センチ90キロがフィットボクシングをプレイした感想その1

ストレス解消やダイエットによいと評判のニンテンドースイッチ用ゲームソフト、フィットボクシングのレビューです。何をやっても痩せない168センチ90キロですが、これなら続けられるのではないか?と腕まくりして臨みました。まだ1日目ですが、これからも定期的に続けていこうと思います。
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